Wohlgefühl Jede Yogastunde endet mit einer Endentspannung und ist ein wunderbaren Abschluss Mehr lesen
Gemeinsam Im Bauch, gerade „gelandet“ oder ein kleiner Weltentdecker - Dein Kind ist Teil Deines Lebens Mehr lesen
Ankommen „Wenn wir wahren Frieden auf dieser Welt erreichen wollen, müssen wir mit den Kindern beginnen“ (Mahatma Gandhi) Mehr lesen
Loslassen Beckenboden und die Achtsamkeit sowie ein gutes Gefühl für Spannung und Endspannung Mehr lesen